Terug naar het overzicht

Stoptober: stoppen met roken biedt veel voordelen

Stoptober is samen 28 dagen niet roken in oktober. Meedoen aan Stoptober is een van de beste beslissingen die je kunt nemen. En dit is het moment!

Gaat u stoppen met roken? Dat kan op eigen kracht. Maar extra begeleiding/hulp is te krijgen en kan u goed helpen.

Meer informatie
Wilt u meer informatie over stoppen met roken en over welke methode voor u geschikt is? Bekijk de volgende websites:

Ikstopnu.nl
Als u wilt gaan stoppen met roken kunt u extra begeleiding krijgen. Op deze website vindt u veel informatie. Denk aan een bruikbaar stappenplan, filmpjes, verhalen van anderen. Uiteraard ook advies over welke vorm van ondersteuning bij u past. Of bel de gratis Stoplijn op 0800 1995.

Jellinek
Voor iedereen die via internet anoniem en zelfstandig wilt stoppen. Jellinek biedt daarvoor een online zelfhulp aan.

Thuisarts.nl
Bent u een patiënt met een chronische ziekte? Zoals diabetes, COPD, astma of hart- en vaatziekten? Dan is stoppen met roken de belangrijkste stap die u kunt zetten! Het geeft uw ziekte een gunstiger beloop.

Rokeninfo.nl
Wilt u meer informatie over stoppen met roken? Of heeft u een vraag over roken? Kijk dan op de website of bel  0800 1995.

Brijder
Ben je al in behandeling bij Brijder en je wilt óók stoppen met roken? Dan biedt Brijder via een extra module stoppen met roken aan.